認識 「成功老化」- 從外在健康到內在豐盛

成功老化的三個基石:健康、活動力與社交連結 隨著社會逐漸邁入高齡化,如何「老得有質感、老得有尊嚴」成為許多人關注的議題。學界對「成功老化」(Successful Aging)的探討,為這個問題提供了清晰的方向。最早由美國學者 John W....

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