送你一雙翅膀 — 我們終會再相遇….

我們都知道,有生就有死,這是每個人終將面對的生命事實。沒有人能逃過死亡,不論是你、是我,還是我們最愛的人。只是,每個人離開的方式不同,時間也不同。當我們摯愛的人離去時,我們心痛、思念,難以接受——因為從那一刻起,在我們有生之年,再也見不到他...

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認識 「成功老化」- 從外在健康到內在豐盛

成功老化的三個基石:健康、活動力與社交連結 隨著社會逐漸邁入高齡化,如何「老得有質感、老得有尊嚴」成為許多人關注的議題。學界對「成功老化」(Successful Aging)的探討,為這個問題提供了清晰的方向。最早由美國學者 John W....

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