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關於老去、告別與生命的思考 勇敢面對，從容前行
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做個測驗，看看現在的狀態如何？
女性在窗邊安靜寫筆記，象徵理性分析型習慣整理思緒、釐清問題與理解自己。

理性分析型：不是冷漠，而是習慣先把事情梳理清楚

讀懂自己，也讀懂別人｜性格傾向系列 05

女性站在鏡子前看著自己，象徵自我覺察與性格傾向檢視。

你總是習慣把壓力留給自己嗎？12題看懂你的主性格與副性格

每個人在面對壓力、關係與重要選擇時，心裡

兩隻手在桌上相互指向，象徵爭執與衝突的場面，代表人們在被質疑時可能出現的防衛與冷靜反應。

你是真的冷靜以對，還是其實放棄了爭辯？

我們常把「冷靜」視為成熟、專業、理性的象

今天，給自己一個提醒
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認識自己的性格類型

透過四種常見的性格傾向，更了解自己，也更理解身邊的人

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優先席

從捷運「優先席」爭議看，我們其實在爭論什麼？

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生活與社會
一個人踏上山路向前行走，象徵目標行動型的人習慣看見方向、採取行動，並推動事情往前進。

目標行動型：不是強勢，而是習慣先看結果

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支持樂作家務隊，讓愛延伸

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點亮生命
女性手持沾滿掉髮的梳子，表情擔憂，象徵頭髮大量脫落的困擾。

頭髮越來越稀疏？你吃的東西可能是關鍵！

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耳朵構造模型與女性側臉示意圖，說明聽力退化與大腦認知功能之間可能存在的關聯。

聽力退化與失智症有關嗎？

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教育部舉辦「第三人生大學試辦計畫」說明會，一位講者在台上發表演說，台下坐滿熟齡觀眾，背景牆展示多所參與大學校名與標誌。

「遲來的學位，不遲的人生」- 第三人生大學

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優酪乳益生菌與腸道菌相示意圖，說明乳酸菌對腸道健康的可能影響

優酪乳真的能預防大腸癌嗎？研究結果怎麼說？

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水晶為什麼能療癒人心？從心理學看礦石平靜的力量

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為什麼我們努力分類，垃圾還是越來越多？

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寫下你的人生故事：重新認識自己

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一位頭髮灰白的年長女性靜靜坐在窗邊，望向窗外，神情沉思，陽光灑落在她的臉龐，呈現出老化與內在心境交錯的情緒氛圍。

面對身體老化的那一天，我們準備好了嗎？

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舊鞋救命 – 募集時間 4/18 (六)~4/19 (日)，嘉義，限定親送

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認識 「成功老化」- 從外在健康到內在豐盛

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「我適合怎樣的退休生活？」—5個問題看見你的下一段人生

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優質的睡眠有助於大腦進行修復與排毒

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筆電畫面顯示多封帶有警示符號的電子郵件，象徵可疑中獎通知與釣魚詐騙風險。

小心！『雲端發票中獎通知』其實可能是釣魚信件

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兩個人站在同一個物體的不同位置，一個看見 66，另一個看見 99，象徵因視角不同而產生的不同理解。

同一件事，我們站在不同的位置看

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