蜂蜜有哪些健康好處？研究證據與食用建議
在許多人的印象中，蜂蜜是一種天然、健康的食物。有些人習慣在早餐優格裡加一點蜂蜜，也有人...
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2026-03-12
55歲女面無表情，竟是中風警訊？一個笑話救了她一命
55歲的小美（化名）一向健康，生活也很有規律。沒想到幾天前在和弟媳視訊時，對方突然發現...
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2026-03-09
舊鞋救命 – 募集時間 3/13~3/15 台南，限定親送
這是一項由「社團法人舊鞋救命國際基督關懷協會」發起的物資募集活動。在東非部分偏鄉地區，...
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2026-03-08
別讓別人的標準定義你 — 天空從來沒有刻度
有一天，小孩問我：「如果很多人說我不夠好，那我是不是就真的不夠好？我想了很久。不是成績...
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2026-03-06
喜歡獨處，真的會影響健康嗎？從 WHO 看孤獨與社會連結
近年來，世界衛生組織（WHO）將「社會連結（Social Connection）」列為...
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2026-03-03
抗老化、護大腦！你該認識的高抗氧化蔬果
抗氧化蔬果可以幫助我們對抗會傷害細胞的自由基，進而延緩老化、減少發炎、保護大腦。
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2026-03-02
小心！『雲端發票中獎通知』其實可能是釣魚信件
網路詐騙手法不斷翻新，最近最常見的便是「雲端發票中獎通知」，還附上了案件代碼與獎金資訊...
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2026-02-28
你戴的耳機安全嗎？逾 80 款耳機驗出致癌物，流汗恐加速吸收！
2026年2月，中歐民間團體 ToxFree LIFE for All 計畫發布了一份...
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2026-02-25
哪些飲食會提高慢性發炎？身體的隱形殺手
很多慢性疾病，並不是突然出現的。它們往往在多年累積中，慢慢形成。 慢性低度發炎，就是其...
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2026-02-23